ATELIERS PROPOSES PAR LE CCAS (Centre communal d’Action Sociale) de VEZERONCE-CURTIN
BIEN SE NOURRIR POUR RESTER EN FORME !!
Ateliers ouverts aux personnes retraitées de + de 60 ans de Vézeronce-Curtin et des communes avoisinantes
Une personne de la CARSAT animera l’atelier de 6 séances.
Nous disposons de 10 places
Calendrier :
jeudis 16, 23 et 30 janvier 2020 / jeudis 6, 13 et 20 février 2020
de 14 à 16 heures en mairie de Vezeronce-Curtin
Inscriptions en mairie les mardis et vendredi de 8 à 12h et de 14 à 18h / les samedis de 9h à 11h30
Quelques informations en avant-première :
L’Activité physique ne rime pas toujours avec sport… Toute activité qui amène a mettre son corps en mouvement, à dépenser de l’énergie est bénéfique. Concilier plaisir et santé est tout a fait possible. Il n’y a pas de bon ou mauvais aliments.
Certains sont à privilégier, d’autres à limiter mais tous ont leur place dans vos assiettes…….
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affiche-flyer atelier nutrition